الزعرور المجفف - يساعد على تنظيم ضغط الدم، ويحسن وظائف القلب
من الجنوب: الموز المجفف - يحتوي على كربوهيدرات وألياف سهلة الهضم، مما يساعد على تحسين الهضم ويُعد مصدراً جيداً للطاقة، ويتميز بمحتواه العالي من البوتاسيوم.
من الغرب: تحتوي الطماطم المجففة على أحماض عضوية وفيتامينات ب. وتتمثل الميزة الرئيسية للطماطم في محتواها العالي من الكولين، الذي يساعد على تنظيم وظائف الكبد وتحسين إنتاج الصفراء.
من الشرق: الزنجبيل المجفف - له تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي ويساعد في الحفاظ على المناعة